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辣木知识
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辣木这6点,吃的人不全懂,不懂之人面面观!
点击:612    来自:本站    发布日期:2016-08-30

女人吃辣木

吃辣木的女人,一身通畅不易胖,气色红润精神佳!

辣木营养丰富,能健脾补血;提高睡眠质量,轻松睡个美容觉;纯天然排毒功效,“无毒”女人当然漂亮自信……辣木总给女人百倍的惊喜!


男人吃辣木

辣木对消除啤酒肚、大肚腩独有其功效,效果好口碑佳!

早上吃辣木,可提高记忆力,提升工作效率,保持精力;应酬前吃辣木,可养胃护肝,解酒防宿醉,运动少了吃辣木,帮助身体新城代谢,排除毒素……


老人吃辣木

辣木对老人有很好的防病养生作用。

辣木有效预防三高,保护心血管;同时防治骨质疏松、提高免疫力,能作用于人体9大系统,全面维护人体健康,爸妈用辣木养生,胜过一堆保健品,实在太划算!

 

辣木是长寿树

辣木原产于印度,在2000年前的印度,释迦牟尼宣传佛法,游历多个国家的过程中,以辣木叶为食,牟尼及众弟子都很长寿。且印度拥有超过中国12倍的长寿人口。


后辣木传入非洲,极大地缓解了当地食物资源不足,普遍营养不良的问题,受到联合国粮农组织作为未来的粮食向全世界推广种植。


 

辣木3大净化作用

辣木有超强的净化作用。


众多实验结果证明,辣木籽24小时内,可以净化干净一杯污水;

辣木对人体各脏器有排毒功效,特别是人体最大解毒器官:肝脏和人体最容易藏毒肠道;

辣木可净化空气,大面积种植辣木的地方,空气中的二氧化碳相对要少。


 

辣木是多国名菜

古巴“国宾馆”用各色辣木菜肴招待外宾,早已经不是新闻了。入得了国宴的辣木,是很多长寿国家的传统名菜呢!


咖喱炖辣木和鱼是泰国的一道传统名菜。

在孟加拉国和斯里兰卡等国,辣木与椰子、芥末混合,制成各种各样的咖喱菜肴;辣木在菲律宾,叶子最常被添加到发酵液来做简单和有营养的汤……辣木有4000年历史,是多个国家的传统名菜。


辣木5大功效

1、辣木是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之树

2、辣木对控制血糖、降血压、降血脂,是三高患者的健康食品;

3、辣木中含有白氨酸,对减肥效果比较好,国外已开发了辣木减肥茶;

4、辣木排毒肝脏、肠道,能清除血液垃圾,养护心血管;

5、辣木有降火、排毒功效,对便秘患者有极其帮助作用;



 


每天1-3粒辣木籽,改变多多!

1-2粒——在吃完大蒜等味道较重的东西后,嚼实1-2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。


1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒,促进身体代谢、促进排便、祛斑。


2-3粒——喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外,可缓皮肤过敏,湿疹……可以早上,中午空腹吃,吃的时候将辣木籽洗干净,连着辣木籽壳一起吃。


3-4粒——调解血糖、血脂、血压。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4颗,吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。

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